吹风机竟会让听力损害! 还有6种被忽视的耳力杀手

来源:厦门水超助听器 吹风机.听力损害 2021-09-23 21:07:13 13

   通勤时在车上看影片、听音乐,远距办公时耳机交谈、视频... 现代人在各式各样的场合都会使用到耳机,或许耳机已成为不少民众日常生活中不可缺少的配备。 不过,专家指出,给予耳朵休息的时间很重要,若不小心音量调太大,将变成导致重听的原因!


吹风机竟会让听力损害! 还有6种被忽视的耳力杀手


  日本庆应义塾大学名誉教授、耳鼻喉科医师小川郁指出,若长时间使用耳机且音量过到的话,容易对内耳产生影响,恐造成「耳机重听」,一开始虽难以自觉,但两耳听力会渐渐衰退。


   人体耳朵内耳的位置有个称为耳蜗的部位,当中有着称为「毛细胞」的器官,能将声音的震动转变为电子讯号传给脑部,因此人类才能听到声音。 然而,当声音过度大声并听太久,就有可能伤到毛细胞。 小川郁表示,一旦毛细胞受损便无法恢复成原本的样子,因此要恢复听力非常困难,最重要的便是预防。 而预防的基本便是不要持续听过大的声音。 


  厦门水超助听器专家指出,声音越大,听的时间越长,越容易造成耳朵伤害。 当耳朵疲劳时,又需要用更大的声音才能听见,如此一来便会陷入恶性循环。 他举例,部分高龄者由于年纪的关系已有重听的症状,使用耳机的时候便容易调大音量,带给耳朵负担的同时更容易让重听加剧。


   因此,若要使用耳机,建议平时音量尽可能控制在70分贝以下。 挑选耳机时,可以选择挑选有降低周遭杂音机能(降噪功能)的耳机,如此一来就能避免需要将音量过度调大的情况。


居家生活与生活习惯要特别注意,从生活自觉耳朵衰弱

根据美国疾病控制与预防中心(CDC)的资料,若是接触100分贝以上的声音,几分钟之内就会造成听力伤害,90分贝则是几小时就会造成听力受损。 此外,根据WHO的数据,若在一周内听了40小时以上的80分贝声音,便会有重听的风险。


一般手机音量最高可调至110分贝左右,因此需要特别留意,不过生活中隐藏的噪音风险并不止于此。  厦门水超助听器专家指出,家电发出的声音、车子运行的声音、讲话声等日常生活的声音其实意外的大声。 举例来说,吹风机就高达100分贝,以WHO的标准来看,一天以听15分钟为限。

甚至曾有美发师因为常用右手拿吹风机帮客人吹头发,使得自己右耳听力受损的案例。 抽油烟机、宝宝大哭等噪音都有可能会对厨师、护士听力造成影响。 因此工作一段时间后,离开噪音区让耳朵休息或许是解方之一。


除此之外,日常生活中高于80分贝的还有吸尘器、地铁(80分贝)、印刷机(100分贝)、飙车、摇滚音乐(100分贝以上)、舞厅(110分贝)。

若是发现难以听到体温计等产品发出的电子音、声音太快难以理解、相似发音常常听错、戴上口罩听不清会话等情况,就要留意恐怕是重听的
开始。

 专家表示在安静的环境中让耳朵休息相当重要,此外,建议可以活用耳塞或棉球等小物,降低分贝量。